肌酐过高应该注意什么

　　肾脏对于人体的重要性，相信大部分人都明白，关于肾脏的知识，多多少少我们需要了解一些。

　　先来了解一下，肌酐和肾病的关系：

　　对于肌酐的指标分为5个阶段：

　　正常值：男44-106umol/L 女70-106umol/L

　　肌酐133-177 ：肾功能不全代偿期

　　肌酐177-442 ：肾功能不全失代偿期

　　肌酐442-707 ：肾衰竭期

　　肌酐707 以上：尿毒症期

　　通常情况下，肌酐越高，表示肾脏受到的侵害就越大。肌酐是指肌肉在人体内代谢的产物，每20g肌肉代谢可产生1mg肌酐。肌酐又分为血肌酐和尿肌酐，上述所说的指标是指血肌酐。

　　血肌酐与体内肌肉总量关系密切，不易受饮食影响。几乎每天体内产生的肌酐都能全部随尿排出。而肾功能不全时，肌酐会在体内蓄积，形成对人体有害的毒素。

　　肌酐过高会带来许多危害，比如，肾性贫血、夜尿增多、全身浮肿、肾性骨病、感染、钾代谢失调、代谢性酸中毒等等。

　　常常有人对于肌酐的突然升高，惶恐不安，其实不要过于紧张。肾功能不全加重并不是肌酐升高的原因。平常生活以下这些情况也会出现肌酐的突然升高：

　　01高血压患者，血压控制不稳定，会出现肌酐偏高的现象。

　　02 过于劳累，没有休息好，不注重生活小细节，会引起一定范围的肌酐升高。

　　03 因发热，多汗，喝水少等原因造成体内失水，会出现肌酐升高。

　　04 过多摄入肉食，本身肌肉含量高，肌酐有所偏高。

　　05 肾病患者受到感染，比如感冒，也会在短期内出现肌酐升高现象。

　　在饮食方面，肌酐过高的肾病患者需要注意几点：

　　1、摄入蛋白质要适量

　　高蛋白质饮食易造成尿素氮升高，给肾脏造成负担，而摄入不足会造成营养不良，促使肌酐升高。一般情况下，肾病患者摄入的量是每公斤体重0.5克左右。

　　2、饮食控盐

　　控盐的意思不是禁止吃盐。而是保持低盐饮食，一般每日3克为宜。

　　3、高钾食品忌食

　　钾一般由食物摄入，肾功能不全时，对钾的排泄会减少，易造成血钾升高，严重者会导致心跳骤停。这些食物就不要吃了：小白菜、油菜、菠菜、香蕉、桔子、土豆、木耳、枣、虾米等等。