保护肾脏请不要这样

编辑:xia     发布时间:2017-08-25 11:45

肾脏病是一种慢性疾病,其产生也并非一朝一夕,那么在生活中我们需要怎么做才能保护肾脏呢?河南誉美肾病医院李医生提出,保护肾脏要做到“八不要”:

保护肾脏请不要这样

如何保护好我们的肾脏,请从“八不要”做起。

肾脏病是一种慢性疾病,其产生也并非一朝一夕,那么在生活中我们需要怎么做才能保护肾脏呢?河南誉美肾病医院李医生提出,保护肾脏要做到“八不要”:

1不要感染:感染不仅是肾脏病常见的病因,还是其病情加重、疾病反复、复发的要因素。肾病患儿由于长期用抑制剂、饮食吸收差、大量蛋白从尿中丢失等因素导致力极低,易发生感冒等呼吸道感染。

2不要受伤:皮肤伤口是致病菌好的入侵门径,儿童活泼好动,皮肤擦伤时有发生,对于正常儿童可能关系不大,但对肾病患儿而言则非同小可,可能导致疾病复发。

3不要过敏:各种过敏都能造成体内机制的紊乱,产生异常的复合物、抗体、细胞因子,它们可通过多种途径终造成肾脏受累。

4不要剧烈运动:剧烈运动时,肾脏血流明显减少,加重肾损害。

5不要饮食没有规律。

现在聚餐机会很多,有时候就会吃下很多“美味”,摄入的食物终都会产生废物--尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

6不要长期的憋尿。

因为有时候工作忙就会憋尿。其实,尿液在人体的膀胱里太长时间就会繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。河南誉美肾病医院李医生说,这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状,还可能发展成为急性尿毒症。

7不要过度喝饮料。

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。河南誉美肾病医院李医生说,人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官,长期过度摄取软饮料及运动饮料,会给肾脏带来负担,增加肾脏损伤的概。

8不要酒后喝浓茶。

有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。河南誉美肾病医院李医生说,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。

河南誉美肾病医院介绍

医院

河南誉美肾病医院(原淇县同济肾病专科医院)始建于1988年,于1992年经河南省中医药管理局批准成为中医肾病专科医院,于2010年正式更名为河南誉美肾病医院。是河南省二级甲等中医医院,新乡医学院三全学院教学医院,新乡市第一人民医院合作医院。被鹤壁市卫生和计划生育委员会确定为市级临床重点专科。鹤壁市中西医结合肾脏病专业委员员主任委员单位。医院是鹤壁市城乡居民医保、职工医保定点医院,全国跨省异地就医直接结算定点医疗机构。



李志强

李志强院长

河南誉美肾病医院院长, 毕业于河南大学临床医学系,长期从事肾脏病临床治疗研究工作,曾进修于都医科大学附属友谊医院,先后多次参加肾病研讨学习班,在期刊发表论文数篇, 擅长肾病综合征、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、急慢性肾小球肾炎、肾功能不全等肾病的诊断与治疗。